Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3418 kkal
|
Lemak: 121,48g | Prot: 238,68g | Karb: 351,07g.
Makan Pagi: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, VB Whey 104 9.8, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. Makan Siang: Rio Mare Tonno Leggero, Rio Mare Per Pasta alla Puttanesca con Tonno, Valfrutta Farro Cotti a Vapore. Makan Malam: Roncadin Pizza Margherita Integrale , Parmigiano (in Pezzi), Bresaola. Camilan/Lainnya: Fage Fruyo Stracciatella, Conad Noci Sgusciate, Farina di Ceci, Galbusera Cracker senza Lieviti, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Pere Abate, Aia Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce , Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|