Frühstück, Hirse mit Haselnussdrink, Apfel, gehakten Haselnüssen und Nussöl
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1614 kkal
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Lemak: 49,98g | Prot: 110,98g | Karb: 179,23g.
Makan Pagi: Elstar, Brändle Vita Walnussöl, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Alpro Haselnussdrink - Original, DM Bio Hirse, Milch 1,5%. Makan Siang: Brokkoli, VielLeicht Bockwurst, Bratkartoffeln. Makan Malam: REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel, Dr. Almond Pfälzer Landbrot Neu, Rapsöl, VielLeicht Bockwurst, Petersilienwurzel, Möhren. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Quarkauflauf. lagi...
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Sejarah Berat Badan Sissel284
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