Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 95,05g | Karb: 107,57g.
Makan Pagi: Рахат Вафли Арахисовые, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Салат из Капусты с Соусом, Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Рахат Вафли Арахисовые, Food Master Снежок, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan С.Елизавета
|