Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 83,16g | Prot: 89,25g | Karb: 156,42g.
Makan Pagi: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Makan Siang: Lidl Visfilet Mediterrana. Makan Malam: Lidl Visfilet Mediterrana. Camilan/Lainnya: Saint Alby Vleesbrood, Philadelphia Naturel Light, Paasei, Mora Boulet, Aldi Sandwich, Lotus Speculoospasta, Chocolade Ijs, Vanille Ijs, AH Appelflap. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|