|
35,1% жира💪 всё не зря!
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 81,96g | Karb: 23,03g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Кинто Аджика Абхазская, Верес Горчица Французская, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Madre Labs Omega-3, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Makan Siang: Canti Вино Красное Сухое, Белая Дача Салат Корн, Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|