Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 70,70g | Prot: 81,51g | Karb: 79,64g.
Makan Siang: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido, Carne de Porco, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Heinz Maionese, Wickbold Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen.Nunes
|