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Hoy se antojó algo dulce 😋, cereal special k, avena, medio plátano, 3 nueces, 5 almendras, leche lala 100 y canela en polvo 🤤.
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1547 kkal
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Lemak: 44,19g | Prot: 102,98g | Karb: 190,97g.
Makan Pagi: Plátano, Lala Lala 100 sin Lactosa, Mangos, Toronja (Rosa y Rojo), Avena, Almendras, Kirkland Signature Nuez Pecana, Kellogg's Special K Original. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Queso Panela, Zanahorias Baby, Nopales, Mr. Lucky Brócoli , Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Café, Flan de Huevo, Sopes, Carne Deshebrada de Res. Camilan/Lainnya: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar Sabor Vainilla, Manzanas Gala, Gamesa Galletas Marias, Mazapán, Gamesa Galletas Marias, BPI Sports Best Protein. lagi...
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1717 kkal
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Latihan:
Cardio - 18 menit, Angkat Besi - 2 jam dan 30 menit, Apple Health - 21 jam dan 12 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan diana.jugo5
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