Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 56,95g | Prot: 127,57g | Karb: 113,62g.
Makan Pagi: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Alpro Soya Banana, Американо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, ВкусВилл Творог 5%, Останкинский Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Махеевъ Соус Барбекю, Вкус Вилл Ветчина Утренняя, President Камамбер, Сваля Сыр Литовский 45%, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|