Daftar  |  Masuk

Jurnal vethramarsally20, 05 Apr 19

ada yang pernah minum susu wrp gak ya disini?

Lihat Kalender Diet, 05 April 2019:
769 kkal Lemak: 25,06g | Prot: 31,09g | Karb: 109,70g.   Makan Pagi: Alpukat. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cilok. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Apel Pink Lady. lagi...
1849 kkal Latihan: HIIT - 15 menit, Fitness (Workout) - 7 menit, Zumba - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

22 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 29
Komentar 
q minum wrp on the go 
05 Apr 19 oleh anggota: ochy27
pernah,,, tapi sebenarnya itu lebih Ke meal replacement,, kaya herbalife sejenisnya. artinya dia ganti sarapan dan makan malam, otomatis defisit kalori juga. tapi aq ga mau pake lagi,,, soalnya klo ke aq efeknya lemes. mending L-men  
05 Apr 19 oleh anggota: thieyachan
Aku minum kalo malem males makan/buat boost protein aja. Seringnya yg bubuk gtu biar bisa diseduh, enak minumnya anget2😍 
05 Apr 19 oleh anggota: devija
aq minum yg wrp everyday 110 
05 Apr 19 oleh anggota: selly elsabil
pernah kak 
05 Apr 19 oleh anggota: nabilarifaz
Nabila, devija, ochy, selly : Ngefek banget gak mungkin kaya semacam herbalife?  
05 Apr 19 oleh anggota: vethramarsally20
Thieyacan : l-men buat cewek aman kak?  
05 Apr 19 oleh anggota: vethramarsally20
Ngefek sih, cmn sesaat aja  
05 Apr 19 oleh anggota: nabilarifaz
Klo ngefeknya sih gatau yak.. Aq turun badan krna wrp apa krna teh hijau.. Apa krna defkal apa krna olahraga.. Mnurutku sih apapun yg kita minum dan makan bakal ngefek klo diimbangi hidup sehat.. 😁😁😁😁😁 
05 Apr 19 oleh anggota: selly elsabil
aku lebih demen minum l-men ketimbang wrp wkwkwkwk. 
05 Apr 19 oleh anggota: cinde42
Aku minum. Setauku wrp buat pengganti makan pagi dan malam  
05 Apr 19 oleh anggota: Argithaofficial
ga ngaruh sebel:( 
05 Apr 19 oleh anggota: hanifahhhhh
ga ngaruh sebel:( 
05 Apr 19 oleh anggota: hanifahhhhh
@hanifahhhh iya sama,aq juga ga ngaruh. dulu sempet beli sepaket tu susu ma cookiesnya,dah mahal ehhh hasilnya nihil😥 
05 Apr 19 oleh anggota: katerine8
Kalo di aku sih ngaruh banget. Selain mengganti makan pagi dan malem aku kebantu banget dulu nurunin 10 kg 
05 Apr 19 oleh anggota: Argithaofficial
susu wrp itu cuma susu aja loh, jangan berharap bisa turun cuma dengan minum wrp. kuncinya tetap kalori defisit.  
05 Apr 19 oleh anggota: michjuanita
Setuju sama michjuanita, aku udh prnh minum wrp body shape yg katanya bakalan bisa mempercepat proses pembakaran lemak gitu saat kita lg olahraga, tp mnrtku gak. Bagusnya wrp dia bikin aku gak lgsg ngerasa capek stlh olahraga mungkin karna kebutuhan proteinku lumayan tersokong x ya. Trus ak ganti L-men whey protein yg efeknya juga sama. Sekarang pengen beli susu kedelai 
05 Apr 19 oleh anggota: anggrainialfa
aku minum, awal² mulai diet aja, membiasakan diri mengurangi porsi ganti salah satu waktu makan dg susu itu.setelah terbiasa porsi kecil lepas wrp "disapih" hehehe 
05 Apr 19 oleh anggota: rusdiana87
ada mba 
05 Apr 19 oleh anggota: cut anisa
susu kedelai jagan banyak2 ya khusus utk penderita asam urat. aku pernah minum sule tawar @500ml selama 2 hr.. kakiku trus ngilu2 heheee.. gak cucok di aku.. aku pilih ganti prohe aja hehee 
05 Apr 19 oleh anggota: ummu hanif

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vethramarsally20


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.