Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2012
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2012:
|
1637 kkal
|
Lemak: 116,69g | Prot: 101,14g | Karb: 49,65g.
Makan Pagi: Dried Sunflower Seed Kernels, Almonds. Makan Siang: Egg, Real Extra Heavy Mayonnaise, Cooked Eggplant, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Country Style Pork Sausage. Makan Malam: Baked or Grilled Salmon, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: cocoa powder, Whole Milk, Coconut Milk Light. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysalwayshappy
|