|
Это при том, что вчера вечером поела сладкого 🙈
|
36,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
299 kkal
|
Lemak: 5,07g | Prot: 23,03g | Karb: 40,42g.
Makan Pagi: Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Минтай, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Перловка Отварная. Makan Malam: Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|