Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 105,94g | Karb: 145,76g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Nut Story Паста Арахис, Новый День Молоко 2,5%, Maxler Омега 3. Makan Siang: Курица Вареная, Доширак Лапша Быстрого Приготовления. Makan Malam: ДЕП Ряженка, Muscle Pharm Protein Banana. Camilan/Lainnya: Nut Story Паста Арахис, Лаваш Лаваш, Творог (Обезжиренный), Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|