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135,24kca 🤦🏽♀️
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1666 kkal
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Lemak: 70,02g | Prot: 94,97g | Karb: 173,29g.
Makan Pagi: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Café con Leche, Hacendado Mortadela, Queso Gouda, Piña, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Makan Siang: Peras, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Crepe, Consomé de Pollo. Makan Malam: Hacendado +Proteínas , Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espárragos. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate con Leche (21g), Arándanos, La Piña Gofio, Hacendado Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera. lagi...
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1684 kkal
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Latihan:
Caminata Neuhausen 7km - 1 jam dan 19 menit, Istirahat - 14 jam dan 58 menit, Tidur - 7 jam dan 43 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan arniee.13
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