Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 112,50g | Karb: 149,56g.
Makan Pagi: Мистраль Бурый Рис Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Siang: Банан, Миндаль, Творог 5%. Makan Malam: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sergeyfgyy
|