Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 120,10g | Karb: 161,63g.
Makan Pagi: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Danone Actimel Original 0%. Makan Siang: Calvé Maionese, Dovo Clara de Ovo, Continente Pão de Bicos. Makan Malam: Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Kiwi, Morangos, Continente Couve Portuguesa, Azeite, Cenouras, Combino Massa Espirais Tricolor, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Philadelphia Philadelphia Light, Danone Actimel Original 0%, Pão Bijou, Nestlé Kvarg Peach & Passion Fruit, Prozis Barlicious. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|