Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 24,21g | Prot: 68,78g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Caqui, Itambé Leite em Pó Desnatado, Dr. Oetker Gelatina Zero. Makan Siang: Lacta Bis Black, Itambé Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Wickbold Pão de Forma Integral, Osho Sequilhos Tradicional, Brigadeiro, Caqui, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Dori Amendoim tipo Japonês, Tirolez Queijo Parmesão, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Caqui. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|