Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 96,13g | Prot: 105,69g | Karb: 134,90g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Rindersaftschinken, Milsani Kräuterquark 40%, Mehrkornbrot. Makan Siang: Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetstücke Classic, To Go Oriental Bowl. Makan Malam: Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Mehrkornbrot, Fjördens Lachsfilet in Honig-Senf-Sauce. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|