Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 74,58g | Karb: 299,99g.
Makan Pagi: 光泉 原味米漿, 煎餃. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 陽春麵, 炒小白菜, 炸雞塊, 鮪魚罐頭, 白飯. Camilan/Lainnya: 番薯/地瓜, 餅乾, 芭樂, 煎餃. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkoo777
|