Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 104,40g | Karb: 140,22g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Energy Diet Фруктовый Батончик Инжир и Чернослив , Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Makan Malam: Energy Diet Коктейль Айриш Крим , Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Банан, Energy Diet Коктейль Айриш Крим , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Меридиан Паштет Лососевый, Grow Food Яичный Скрэмбл. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|