Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 73,50g | Karb: 224,45g.
Makan Pagi: Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Jordans Muesli Bio Céréales Complètes aux Fruits et Noix. Makan Siang: Sucre Brun, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Pomme, Bio Village Yaourt Nature 0%, Picard Feuilles d'épinards, Dia Oignons Frits, Picard Steak Haché 5% MG, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Lindt Chocolat Noir 70%, Vinaigrette, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Carrefour Laitue, U Bœuf Braisé aux Carottes, Vrai Yaourt Bio Nature 0%. Camilan/Lainnya: Werther's Original Bonbon Caramel, Werther's Original Bonbon Caramel, Pommes Pink Lady, Werther's Original Bonbon Caramel, HEMA Graines de Chanvre, Oranges. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cluddy
|