|
Ya zayıfla ya da zayıfları ye
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 41,13g | Karb: 211,67g.
Makan Pagi: Poğaça. Makan Siang: Fanta Fanta, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı, Kağıt Kebabı. Makan Malam: Süt (Yağsız), Kelly's Mısır Gevreği. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hknmrt32
|