Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2012
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2012:
|
1876 kkal
|
Lemak: 101,91g | Prot: 120,11g | Karb: 26,53g.
Makan Pagi: beef stick. Makan Siang: crab meat, wishbone creamy ceasar, grilled chicken, cucumber, boiled egg, salad greens. Makan Malam: tuna, Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: merlot. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|