Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
457 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 41,52g | Karb: 9,98g.
Makan Pagi: Lat - Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Café. Makan Siang: Amendoim torrado, Rúcula, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Hemmer Mostarda Escura, Leite (Leite Integral), Lebom Gelatina Pronta, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Nescafé Tradicional. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Integral (1), Café, Leite (Leite Integral), Lebom Gelatina Pronta, Nescafé Tradicional, Lebom Gelatina Pronta. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camboriú
|