Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 16,30g | Prot: 62,06g | Karb: 139,02g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Desnatado, Dr. Oetker Gelatina Zero. Makan Siang: Caqui, Itambé Leite em Pó Desnatado, Doce de Abóbora Light 4, Carne de Panela. Makan Malam: Itambé Leite em Pó Desnatado, Doce de Abóbora Light 4, Brigadeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Caqui, Itambé Doce de Leite Tradicional, Nescau Achocolatado, Ovo, Batata Doce, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|