Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2416 kkal
|
Lemak: 113,00g | Prot: 93,03g | Karb: 252,47g.
Makan Pagi: McDonald's Hash Brown, Tropicana Smooth Orange Juice, McDonald's Double Bacon & Egg McMuffin. Makan Siang: Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese , Instant Noodles. Makan Malam: Mixed Salad Greens, Sacla' Sun-Dried Tomato Pesto, Ravioli (No Sauce). Camilan/Lainnya: Breakfast Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kthopkins27
|