Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3009 kkal
|
Lemak: 177,08g | Prot: 134,66g | Karb: 218,26g.
Makan Pagi: Jabłko, Światowid Radamer, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Olej Roślinny, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty, SPC Chleb Żytni Staropolski, Biedronka Ale Jaja L. Makan Siang: Pączek z Nadzieniem Kremowym, Delikate Twaróg Półtłusty. Makan Malam: Henryk Kania Maestro Kabanoski Preludium Bekonowe, SPC Chleb Żytni Staropolski, Serenada Ser Radamer, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty. Camilan/Lainnya: Napoleonka. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|