Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 85,61g | Prot: 104,70g | Karb: 137,24g.
Makan Pagi: Sülze, Kartoffelbrötchen, Händlmaier's Süßer Senf, Aldi Rindersaftschinken, Milsani Kräuterquark 40%, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Salatkönig Salat, Mehrkornbrot. Makan Malam: Aldi Orientalischer Bulgursalat, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|