|
405 kcal. Fat. 31,22 gr. Carb. 8,39 gr. Prot. 24,45 gr.
|
1566 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 107,19g | Karb: 132,48g.
Makan Pagi: Yumurta, Peyman Çiğ Badem, Çerezya Ceviz İçi, Salatalık, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Zeytin, Yeşil Biber. Makan Siang: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Ev Yapımı Yoğurt, Torku Tereyağı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Camilan/Lainnya: Murat Dondurma, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz. lagi...
|
|
 Komentar
01 Apr 19 oleh anggota: __Koray__
|
01 Apr 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Günaydın ,iyi haftalar 😊Afiyet olsun Murat.
01 Apr 19 oleh anggota: -Dream-
|
Günaydın Yasemin,iyi haftalar.Teşekkürler :)
01 Apr 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
01 Apr 19 oleh anggota: _TuBa_
|
01 Apr 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|