Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 82,87g | Prot: 44,36g | Karb: 92,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Классическая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури. Makan Siang: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры, Сыр Монастырецкий 45%, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Makan Malam: Маркет Перекресток Оливки с Креветкой , Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Camilan/Lainnya: Сосиска в Тесте. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepanova-dashuta
|