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Buon lunedì Fs
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1946 kkal
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Lemak: 38,14g | Prot: 97,89g | Karb: 316,42g.
Makan Pagi: Belbake Cocco Grattugiato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Fragole, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Milbona Latte di Avena, Certossa Friselle di Altamura Integrali . Makan Siang: Melanzana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Mutti Passata di Pomodoro, Patate Crude. Makan Malam: Arance, Pane Integrale, Merivio Scamorzine Affumicate, Grana Padano Grana Padano, Cavolini di Bruxelles, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Melinda Mela, Fage Fruyo 0% Fragola, Chiquita Banana. lagi...
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Sejarah Berat Badan m.loda
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