Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 100,03g | Karb: 89,75g.
Makan Pagi: Ketchup, Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, Käse. Makan Siang: Kölln Vollkorn Früchte, Äpfel, Arla Skyr, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Fresubin Protein Powder, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Makan Malam: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Hüttenkäse, Ei, Tomatensoße, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse. Camilan/Lainnya: Bulgursalat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|