Jurnal hermithermes, 01 Apr 19

出門兩天，外食熱量大增，昨天也因爲太累沒力氣煮而繼續外食，完全不想面對現實（體重計）

Lihat Kalender Diet, 01 April 2019:

954 kkal

Lemak: 25,85g | Prot: 24,67g | Karb: 154,96g. Makan Pagi: 7-11 甲仙芋頭粥. Makan Siang: 白飯, Costco 藜麥, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 牛舌餅. lagi...

130 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

2 Suporter Dukung

Sejarah Berat Badan hermithermes