|
Что то я вчера радостно так ела и ела и ела, что утром сегодня залило меня прям от пяток до макушки, аж на три кило воды😐
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 81,69g | Karb: 204,05g.
Makan Pagi: Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Гречка. Makan Siang: МакКофе Капучино Di Torino, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заливной пирог. Makan Malam: Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молочный Дождик Кефир 3,2%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Молочный Дождик Кефир 3,2%, Nestle After Eight, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Яблоко. lagi...
|
|
2185 kkal
|
Latihan:
Шаги - 1 jam, Силовые - 1 jam, Бег - 32 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 14 jam dan 28 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Добрый день! А подскажите пожалуйста, отчего так набирается вода? И какими способами можно её устранить? Вес скачет постоянно на эти 700-1500 грамм, уже не знаю что и делать( заранее благодарю за ответ!
18 Apr 19 oleh anggota: k.anastasiya39
|
Перебор углеводов. Они задерживают воду)
20 Apr 19 oleh anggota: Annilles
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annilles
|