|
Еще много работы!Но самый трудный путь пройден!Оставлю это здесь,для своей же мотивации!Что-то в последнее время расслабилась,мысли нехорошие посещают мою дурную головушку))
|
1757 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 96,19g | Karb: 189,19g.
Makan Pagi: Пирожное Любимое, Каша Рисовая. Makan Siang: Пирог Медовый, Якобс Кофе Крема, Сахарный Песок, Молоко Гарское, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Риат Багет Молочный, Чернослив Мк, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Картофель, Телятина МК, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет. Makan Malam: Золотой Колобок Сушки Челночок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Молоко Гарское, Якобс Кофе Крема, Сахарный Песок, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурцы Свежие Мк. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 69
 Komentar
прекрасные изменения!Что за мысли?
31 Mar 19 oleh anggota: puhlyk
|
31 Mar 19 oleh anggota: Elena.Borison
|
puhlyk спасибо большое!!!Да мысли,покушать вредной и калорийной еды))Сейчас подняла калорийность до 1800,посытнее стало))
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
31 Mar 19 oleh anggota: Варлаша
|
Elena.Borison спасибо Вам огромное!Знаете,такие комментарии очень окрыляют))Поэтому сама стараюсь комментаровать подобные фото у других худеющих!
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
ааа,ну вы включайте обязательно что-то из любимого
31 Mar 19 oleh anggota: puhlyk
|
puhlyk ага)) Уже))Вчера так захотелось тортика,специально бегала в магазин))Поела,уложилась в КБЖУ и охоту отбила.Но все равно,как основную массу жира скинула,немного расслабилась((
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
31 Mar 19 oleh anggota: gammershmidt.n
|
31 Mar 19 oleh anggota: tamarevskaja
|
Я так же расслабилась три года назад и вот 12 кг плюс
31 Mar 19 oleh anggota: gammershmidt.n
|
Отличный результат, Вы отлично выглядите!👍
31 Mar 19 oleh anggota: JuliyaDgons
|
gammershmidt.n спасибо большое!!!
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
tamarevskaja спасибо большое!!!
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
JuliyaDgons спасибо большое!!!
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
31 Mar 19 oleh anggota: Elka_fit
|
Elka_fit спасибо большое!!!
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
31 Mar 19 oleh anggota: MariaPil
|
MariaPil спасибо огромное!!!
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
31 Mar 19 oleh anggota: tanzaya33
|
31 Mar 19 oleh anggota: zhuckov4dar
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuckov4dar
|