Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 63,35g | Prot: 92,58g | Karb: 183,88g.
Makan Pagi: Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке, Редис, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Смородина. Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Оникс Торт Домашний, Яблоко, Оливье с Курицей, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|