Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
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67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2734 kkal
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Lemak: 120,08g | Prot: 150,21g | Karb: 251,67g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter Smooth, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Makan Siang: Fior di Natura Gallette di Riso, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Malam: Prima Voglia Ketchup, Iper Hamburger di Vitello, Conad Patatine da Forno. Camilan/Lainnya: Life Noci Sgusciate, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Milbona Latte Parzialmente Scremato. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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