Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 59,74g | Karb: 87,12g.
Makan Pagi: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Ламбер Сыр 50%, Жареный Картофель. Makan Siang: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Ашан Сыр Диетический 20%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Макароны Отварные, Стейк из Свинины или Котлета, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Джаз Фисташки Жареные Соленые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринка33
|