Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 83,22g | Karb: 78,83g.
Makan Pagi: Herbal Tea, Alfamart Buah Naga. Makan Siang: KFC Perkedel, Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kacang Panjang. Makan Malam: WRP WRP Everyday 110. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Atom, KFC Perkedel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pramaditha
|