|
Бананово апельсиновый смузи без молока
|
1112 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 76,00g | Karb: 96,82g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Яичный Омлет, Кофе. Makan Siang: Лук, Борщ. Makan Malam: Свинина Тушеная, Лук, Картошка Вареная, Хлеб Бородинский, Доброфлот Селёдка Иваси, Рассольник. Camilan/Lainnya: Danone Творог Мягкий 0%, Свинина Тушеная, Рассольник, Овсяное Печенье, Магнит Апельсин, Пятерочка Лимон, Бананы. lagi...
|
|
2578 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|