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Äh, ok... nehme ich! Wie auch immer das jetzt zu Stande kam 😊🤷♀️
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103 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1770 kkal
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Lemak: 77,11g | Prot: 185,02g | Karb: 174,68g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Bio Bierschinken, Gekochtes Ei, Chef Select Hummus Curry, Stölzel Roggenvollkornbrötchen. Makan Siang: Block House Caesar Salad, Block House Baked Potato mit Sour Cream. Makan Malam: Mibell Gouda Leicht, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Valess Crispy Sticks. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno Ice Cream Bar. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ilsevonblitzen
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