|
31.3%
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 110,49g | Karb: 141,81g.
Makan Pagi: Сырники. Makan Siang: Подлива, Куриное Филе Вареное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макароны Отварные. Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|