Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 82,56g | Karb: 26,71g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Баранина. lagi...
|
|
2099 kkal
|
Latihan:
Seks - 10 menit, Membersihkan - 30 menit, Belanja - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|