Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam dan 20 menit, Berbelanja - 4 jam dan 10 menit, Berdiri - 5 jam, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 6 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mano1013
|