|
1700
走一段路上班
零食 薯條三兄弟1
喝的：黑咖啡.清茶
晚餐後 處理大量地瓜煮好了吃好多條
睡前 綠茶.間歇4&1各20下
早體重47.9體脂23.4
晚體重48.7體脂23.9
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|