|
Ещенемного ещечутьчуть...Уже хочется попасть в зеленую зону)))
|
987 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 25,64g | Karb: 122,69g.
Makan Siang: Kamis Зелень Петрушки, Зеленые Оливки, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Булгур (Вареный). Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Красный Лук, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Лаваш из Цельной Пшеницы. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад 85% Какао, Greenfield Чай Черный, Просто Мёд, Манник. lagi...
|
|
1779 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Squats - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 56 menit, Berdiri - 1 jam, Memasak - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|