Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 69,24g | Karb: 94,48g.
Makan Pagi: Metco Azucar BC, Brócoli, Huevo, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Pan Integral, Lala Deslactosada Baja en Grasa. Makan Siang: San Rafael Pechuga de Pavo, Queso Manchego, Pierna de Cerdo, Bolillo. Makan Malam: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nath0385
|