Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 119,01g | Prot: 84,17g | Karb: 207,81g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Aldi Sunakku Sushi-Box. Makan Siang: Vanillesoße, Henglein Dampfnudeln. Makan Malam: Schlagsahne, Iglo Rahm-Spinat, Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Bertolli Brotaufstrich, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Cucina Limonaie, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Langnese Calippo Cola. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|