|
Начало положено. Для начала вывожу лишнюю жидкость из организма 💧
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 24,98g | Prot: 71,17g | Karb: 179,81g.
Makan Pagi: АТБ Яблоко Голден, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат. Makan Siang: Herbalife Томатный Суп с Базиликом , Славянка Руккола, Herbalife Протеиновый Батончик. Makan Malam: АТБ Яблоко Голден, Herbalife Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, АТБ Яблоко Голден, АТБ Яблоко Голден. lagi...
|
|
1316 kkal
|
Latihan:
Pijat - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 7 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|