Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 31,99g | Karb: 137,67g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Деревенский, Диетическая Шарлотка. Makan Siang: Инской Снек с Черничной Начинкой, Красное Яблоко. Makan Malam: Молочная Сказка Кефир 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yalka2009
|