Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2019
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 65,37g | Karb: 185,80g.
Makan Pagi: 채소볶음, 양배추찜, 병아리 콩, 딸기, 시금치나물, 찐고구마. Makan Siang: 밥, 족발. Camilan/Lainnya: 파리바게트 마들렌, 파리바게트 초코 마들렌, 통밀빵, 세븐일레븐 청포도에이드, 아메리카노. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|